Pratiques bien-être
Zen-Stretching®
Méthode originale, le Zen-Stretching® conduit le corps vers un rééquilibrage de l'énergie par le mouvement. Il s'agit d'une gymnastique souple, fusion entre deux pratiques orientales majeures, le yoga et le qi-gong.
Massages bien-être
Dans notre vie quotidienne, active et rythmée par le travail, la famille et les contraintes sociétales, le corps et l'esprit sont soumis à de nombreux stress. Pour retrouver calme et sérénité, il est essentiel de s'accorder des pauses bien-être.
Shiatsu
Le shiatsu est un accompagnement par le toucher. Il vise à rétablir la libre circulation de l'énergie par la pression des doigts et des mains du praticien pour stimuler un ensemble de points et de zones sur le corps.
Pour vous offrir une séance détente, retrouvez-moi, au Salon Bio Alsace les 14 et 15 mai à Hoerdt
Cours hebdomadaires Zen-Stretching®
L'Atelier à Bischheim
1 rue des Magasins
mardi 19 h - 20 h
La pratique s'adresse à tous
Retrouvez toutes les informations dans la rubrique "Mes pratiques"
Mes services
- Zen-Stretching® en collectif ou séance individuelle
- Amma sur chaise
- Réflexologie plantaire thaïe
- Shiatsu
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